为进一步加强校园文明建设，引导学生正确处理宿舍人际关系，营造团结友爱、温馨和谐的住宿环境，2026年4月7日，吉安市理工技工学校学工处组织开展了“宿舍相处有妙招，和谐关系共营造”主题讲座活动。本次讲座围绕宿舍矛盾化解、沟通技巧学习、室友关系维护等内容展开，帮助学生从“忍耐相处”转向“用心经营”宿舍关系。

讲座伊始，班主任结合校园宿舍生活实际，点明集体生活中矛盾冲突的普遍性。通过列举深夜外放、卫生纠纷、物品混用、冷战沉默等常见问题，引导学生正视矛盾，明白矛盾并非关系破裂的标志，而是优化相处模式的信号，帮助学生树立正确的宿舍关系认知。

在核心讲解环节，班主任以PPT内容为依托，层层拆解宿舍相处技巧。从理解差异出发，通过互动测试让学生直观感受作息、习惯、性格的不同，明白矛盾多源于视角差异而非对错；重点讲解非暴力沟通四步法，教导学生用“观察+感受+需要+请求”替代指责抱怨，同时传授倾听三步法，让学生掌握高效沟通的核心。针对冷战僵局，分享“三明治法则”“情绪暂停键”等实用妙招，教会学生理性降温、主动破冰。

 

此次讲座活动贴近学生生活，实用性强，有效帮助学生掌握了宿舍相处技巧与冲突解决方法。同学们纷纷表示，将把所学运用到日常宿舍生活中，多一份理解、少一份指责，多一份包容、少一份计较。下一步，学校将持续开展宿舍文明建设活动，以和谐宿舍关系助力校园文明建设，让每一间宿舍都成为温暖的青春港湾。